banner Anti-Aggressionstraining
Häufig hört man von Gewalt auf dem Schulhof. Auf einen Schubs folgt ein Fußtritt und schnell endet es in einem körperlich aggressiven Mobbing. Zahlreiche Untersuchungsergebnisse belegen, dass Mobbingopfer ein erhöhtes Risiko zur Erkrankung an Depressionen und Angststörungen haben. Aufgrund dieser Tatsache setzen immer mehr Schulen verschiedene Programme zur Gewaltprävention ein. Wie ein Anti-Aggressionstraining aussieht und welche Sportgeräte...
Beachhandball leitet sich vom Hallenhandball ab und wird barfuß am Strand oder auf einer Sandfläche gespielt. Es ist nicht nur eine beliebte Freizeitsportart, sondern verfügt auch über eigene Ligen, Deutschen Meisterschaften bis hin zu Europameisterschaften. Oftmals wird Beachhandball als eine dynamische, spannende und spektakuläre Sportart beschrieben. In diesem Beitrag geben wir Dir einen Überblick über den Sport...
Ein Volleyballspiel auf vier Feldern gleichzeitig? Ja das geht! CROSSNET ist ein neues Spielkonzept, welches sich an dem Pausenhofspiel „Four Square“ orientiert. Es ist das erste Volleyballspiel, welches auf vier quadratischen Feldern gespielt wird. Das Spiel ist für eine spaßige Abwechslung in der Schule, im Verein, in der Freizeit oder auch im spezifischen Volleyballtraining geeignet. In diesem...
Noch nie etwas von Teqball, der Mischung aus Fußball, Tischtennis und Volleyball gehört? Dann ist es höchste Zeit dich darüber zu informieren!Entstehung von TeqballUjpest, Ungarn. Der Junge Gábor Borsányi spielt draußen mit seinen Freunden Fußball auf dem Sportplatz. Nachdem ihnen das normale Fußballspielen langweilig...
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und gilt als die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports. Doch was genau ist eigentlich das Deutsche Sportabzeichen und wie können Vereine sich daran beteiligen? In diesem Beitrag klären wir diese Frage auf und stellen Dir alle wichtigen Fakten zum Sportabzeichen vor.
Olympia 2020 in Tokio ist auf das nächste Jahr verschoben. Damit der Sportnachwuchs trotzdem das Feeling von Olympia verspürt, haben wir Dir verschiedene Spiele für eine Miniolympiade im Kindergarten, in der Schule oder in der Freizeit zusammengestellt. Besonders viel Spaß macht es, wenn sich die ganze Familie oder auch die Sportlehrer an den „olympischen Spielen“ beteiligen.
Klettern & Bouldern macht an sich schon jede Menge Spaß. Trotzdem müssen Technik, Ausdauer und Kraft immer weiter trainiert und verbessert werden. Dabei macht ein spielerisches Lernen besonders viel Spaß, weshalb wir Dir in diesem Beitrag 13 tolle Kletterspiele für Anfänger und Fortgeschrittene zusammengestellt haben.Kletterspiele für jedes Alter...
Ohne eine passende Matte wirst Du vor allem bei der Gymnastik in der Physiotherapie oder im Fitnessstudio, sowie beim Yoga zu Hause keine Freude haben. Matten erhöhen den Komfort beim Training und bewahren Dich vor der Kälte des Bodens, sowie vor dem Wegrutschen während Deiner Übungen. Doch die Auswahl an verschiedenen Matten ist groß. Wir erklären die...
Der Diskuswurf gehört, genau wie der Hammerwurf, zum Block der sogenannten Drehwürfe in der Leichtathletik. Im Gegensatz zum Speerwurf oder (eingeschränkt) dem Kugelstoßen erfolgt der Abwurf beim Diskuswerfen in Folge einer Drehbewegung, nach der das Wurfgerät schnell und kräftig aus dem Ring geschleudert wird. Der Bewegungsablauf beim Diskuswurf gehört dadurch zu den komplexeren in der Leichtathletik. Trotzdem...
Kinder lieben es zu toben & zu spielen. Für einen maximalen Spielspaß dürfen dabei Kinderfahrzeuge nicht fehlen. Wir haben Dir in diesem Beitrag die Arten von Kinderfahrzeugen zusammengestellt, die schon von Kindern in der KITA und im Kindergarten genutzt werden können. Außerdem zeigen wir Dir, was für Vorteile die verschiedenen Kinderfahrzeuge haben.