Intervalltraining gilt als eine der effektivsten Trainingsmethoden und wird heute gerne eingesetzt, um die Ausdauer bzw. die Laufleistung zu verbessern. Sowohl Wettkampfsportler als auch Hobbyläufer profitieren von den positiven Effekten eines richtig durchgeführten Intervalltrainings und auch im Mannschaftssport, wo Ausdauer eine entscheidende Rolle spielt, ist Intervalltraining durchaus sinnvoll. Wir erklären dir, warum Intervalltraining unbedingt in dein Vereinstraining...
Am Strand kann man nicht nur Urlaub machen, sondern auch Sport treiben. In den letzten Jahren haben sich zahlreiche Sportarten am Strand bzw. auf einer Sandfläche gebildet, die teilweise sogar professionell auf Europa- und Weltmeisterschaften oder bei den Olympischen Spielen ausgeübt werden. Wir stellen Ihnen die bekanntesten Beach Sportarten vor.Beachsoccer
Bei uns erhalten Sie Netze für Fußballtore 7,32 x 2,44 m in vielen verschiedenen Ausführungen. In unserem Online-Shop finden Sie Fußballtornetze für 80/200cm, 80/150 cm und 200/200 cm. Sie können wählen zwischen grünen, weißen, gelben und blauen Tornetzen, je nach Geschmack oder Vereinsfarbe. Verschiedene Netzstärken (3mm, 4mm) und Netzstrukturen (z.B. wabenförmig) runden Ihre Auswahlmöglichkeiten ab.
HandballtorEin Handballtor hat eine Länge von 3 Metern und eine Höhe von 2 Metern, die Diagonale ist dabei auf 360 cm bis 360,5 cm vorgeschrieben. Das Handballtor muss so aufgestellt werden das die hintere Seite des Torpfostens mit der hinteren Seite der Torauslinie bündig ist, so dass die...
Handball in Deutschland heuteHandball ist nach der Sportart Fußball, die zweitpopulärste Teamsportart in Deutschland. Der Dachverband aller Handballvereine in Deutschland ist der Deutsche Handballbund auch „DHB“, welcher aktuell in etwa 757.000 Mitglieder zählt.Das Ansehen der Teamsportart Handball steigt in Deutschland stetig an, gerade das...
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Faustball
Geschichte des FaustballDie Anfänge des Faustballs liegen schon eine sehr lange Zeit zurück. Allerdings ist man sich nicht sicher wann genau die Sportart erfunden wurde, obwohl man sich einig ist, dass Faustball aus dem Süden Europas stammt. In Italien sollen schon etwa drei Jahrhunderte...