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SCHLAGWORTE: Yoga

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Yoga und Pilates?

Yoga und Pilates sind die Kursklassiker, wenn es um Fitness und bewusste Bewegungen geht. Beide Sportarten haben einen festen Platz in der...

Sieben Neuheiten aus dem Sportgeräte Katalog 2019

Diese Woche ist es endlich wieder soweit: der Kübler Sport Katalog 2019 ist da, vollgepackt mit interessanten Neuheiten. Doch nicht nur die...

Yoga für Anfänger – Dein Weg zur perfekten Asana

Was ist Yoga? Seinen Ursprung hat das Yoga im indischen Hinduismus und handelt von der Selbstdisziplin bzw. dem Streben nach Selbsterkenntnis. Dem heutigen Verständnis nach...

On your mats please! So findest du die Yogamatte, die zu...

Als langjährige Fitnesstrainerin und Ausbilderin im Bereich Fitness, Training und Gesundheit, hat Nina schon auf vielen Matten „geturnt“ und weiß genau worauf es ankommt! Yoga...

Business Yoga – Wellness am Arbeitsplatz

Der Nacken spannt, der Rücken zwickt, der Kopf brummt, aber leider sind es immer noch 4 Stunden bis Feierabend! Du arbeitest mühsam deine To-Do L29isten...