{"id":3151,"date":"2019-03-01T07:00:13","date_gmt":"2019-03-01T05:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/?p=3151"},"modified":"2025-06-05T15:07:20","modified_gmt":"2025-06-05T13:07:20","slug":"fallschutz-beim-bouldern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/fallschutz-beim-bouldern\/","title":{"rendered":"Fallschutz beim Bouldern: Geeignete Materialien im \u00dcberblick"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/klettern\/\">Klettern<\/a> an k\u00fcnstlichen W\u00e4nden hat sich zu einer beliebten Sportart entwickelt. Eine Boulderwand erm\u00f6glicht das Klettern ohne Seilsicherung, wobei grunds\u00e4tzlich bis zu einer maximalen H\u00f6he von drei Metern und in Hallen bis zu vier Metern geklettert werden darf. Ein geeigneter Fallschutz ist dabei unerl\u00e4sslich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fallschutzrichtlinien<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tritth\u00f6he bis max. 0,6 m:<\/strong> Keine speziellen Anforderungen an den Fallschutz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tritth\u00f6he von 0,6 m bis 1 m:<\/strong> Leicht d\u00e4mpfender Untergrund (z. B. ungebundener Boden wie Rasen oder Oberboden im Au\u00dfenbereich oder Fallschutzmatte mit mindestens 4 cm Dicke).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tritth\u00f6he \u00fcber 1 m:<\/strong> Stark d\u00e4mpfender Untergrund gem\u00e4\u00df DIN (z. B. Rindenmulch, Holzschnitzel, Sand, Rollkiesel oder Fallschutzmatten mit mindestens 5 cm Dicke).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr alle Anlagen ist darauf zu achten, dass im Bereich vor und neben der Wand keine Gegenst\u00e4nde liegen, in die gefallen werden k\u00f6nnte. Der freie Niedersprungsbereich muss eine Tiefe von 2 Metern aufweisen, gemessen ab dem am weitesten in den Bereich hineinragenden Wandelement. Seitlich sollte der Fallschutz mindestens 2 Meter \u00fcber die Anlage hinaus ausgef\u00fchrt sein. Bei senkrechter Wand oder einer Neigung von maximal 10 Grad kann die seitliche Ausf\u00fchrung auf 1,50 m reduziert werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fallschutz-Materialien<\/h2>\n\n\n\n<p>Beim Klettern an k\u00fcnstlichen W\u00e4nden ist ein geeigneter Fallschutz unerl\u00e4sslich. Die Auswahl des passenden Materials h\u00e4ngt insbesondere von der Fallh\u00f6he ab, die durch den am h\u00f6chsten montierten Tritt bestimmt wird. Die DIN-Norm EN 1177 legt fest, welche Anforderungen an den Fallschutz f\u00fcr unterschiedliche Tritth\u00f6hen gestellt werden. Ein zentrales Kriterium ist der HIC-Wert (Head Injury Criterion). Dieser Wert definiert mit 1000 die Obergrenze, bis zu der beim Aufprall mit dem Kopf kritische Verletzungen auftreten k\u00f6nnen. Entspricht beispielsweise eine Fallschutzplatte bei einer Fallh\u00f6he von 2 m dem HIC 1000, liegt die Wahrscheinlichkeit einer kritischen Kopfverletzung bei lediglich 3 %.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fallschutzmatten und Fallschutzplatten<\/h3>\n\n\n\n<p>Fallschutzmatten werden vor allem bei Indoor-Boulderw\u00e4nden verwendet. Hierbei ist es wichtig, dass die Matten nahtlos verlegt werden. Es sollte keine Kuhlen, gr\u00f6\u00dfere Ritzen oder tiefe Fugen zwischen den Matten geben, die ein Verletzungsrisiko bieten. Hierf\u00fcr gibt es beispielsweise \u00dcberz\u00fcge, Steckverbindungen oder Klettb\u00e4nder, die die Matten aneinander halten.<\/p>\n\n\n\n<p>Fallschutzmatten bestehen aus einem Kern aus speziellem Verbundschaum, PU- oder PE-Schaum, der mit einem Planenstoff wie z.B. LKW-Planen \u00fcberzogen ist. Fallschutzplatten bestehen meist aus Gummi oder anderen synthetischen Materialien.<\/p>\n\n\n\n<p>Je nach maximaler Tritth\u00f6he (Fallh\u00f6he) brauchen Fallschutzmatten oder -platten eine bestimmte Mindestdicke. Bei einer H\u00f6he von bis zu 1 Meter ist beispielsweise eine Fallschutzplatte mit 4 cm Dicke ausreichend, wohingegen bei gr\u00f6\u00dferen H\u00f6hen dickere Matten verwendet werden m\u00fcssen. Bei einer Boulderh\u00f6he von mehr als 3,50 m und einer maximalen Neigung von mehr als 10\u00b0 sind Weichb\u00f6den gem\u00e4\u00df Mattentypen 8 mit einer Mindestst\u00e4rke von 30 cm zu verwenden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Fallh\u00f6he\/Tritth\u00f6he<\/th><th>Mattendicke<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Bis 1,20 m<\/td><td>4 cm<\/td><\/tr><tr><td>Bis 1,50 m<\/td><td>5 cm<\/td><\/tr><tr><td>Bis 1,70 m<\/td><td>6 cm<\/td><\/tr><tr><td>Bis 2,10 m<\/td><td>7 cm<\/td><\/tr><tr><td>Bis 3,00 m<\/td><td>15 cm<\/td><\/tr><tr><td>\u00dcber 3,50 m und max. Neigung \u00fcber 10\u00b0<\/td><td>30 cm<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n<div class=\"lazyblock-cta-banner-YD6TT wp-block-lazyblock-cta-banner\"><div class=\"cta-banner\">\r\n  <div class=\"cta-column\">\r\n    <div class=\"cta-title\">Bouldermatten im Shop finden<\/div>\r\n    <p class=\"cta-text\">Im K\u00fcbler Sport Onlineshop findest du Fallschutzmatten zum sicheren Bouldern.<\/p>\r\n  <\/div>\r\n  <div class=\"cta-buttonstandard\" style=\"margin-left: 18px;\">\r\n    <a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/klettern\/bouldermatten\/\" alt=\"Zum Shop\" title=\"Zum Shop\">Zum Shop<\/a>\r\n  <\/div>\r\n<\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rollkiesel<\/h3>\n\n\n\n<p>Der sogenannte 8\/16 Rollkiesel ist im Au\u00dfenbereich eine \u201esaubere Sache\u201c und ein beliebter Fallschutz mit hoher Selbstreinigungswirkung, da er im Gegensatz zu anderen Materialien wenig Schmutz an die Wand bringt. Wird gewaschener Rollkies, Rundkies oder Perlkies verwendet, muss die Schichtst\u00e4rke mindestens 40 cm betragen, um eine ausreichende D\u00e4mpfungswirkung zu bieten. Die Korngr\u00f6\u00dfe der Kiesel sollte zwischen 2 und 8 mm liegen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sand<\/h3>\n\n\n\n<p>Wird im Au\u00dfenbereich Sand als Fallschutz verwendet, muss ebenfalls eine Schichtdicke von mindestens 40 cm ausgebracht werden. Der Sand sollte gewaschen und ohne tonige Anteile sein, die Korngr\u00f6\u00dfe liegt dabei zwischen 0,2 und 2 mm. In der DIN EN 1176 ist Sand mit diesen Kriterien explizit als Fallschutzsand festgelegt, da er aufgrund der geringen Korngr\u00f6\u00dfe eine geringe Adh\u00e4sion und somit Formbarkeit besitzt. Dadurch bietet dieser feine Sand im Gegensatz zum gr\u00f6beren Spielsand eine gute D\u00e4mpfung.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hackschnitzel und Rindenmulch<\/h3>\n\n\n\n<p>Beiden Materialien ist gemeinsam, dass auch sie als Fallschutz eine Schichtdicke von mindestens 40 cm aufweisen m\u00fcssen. Der Unterschied besteht in der Art des Materials: Hackschnitzel (oder Holzschnitzel) bestehen aus mechanisch zerkleinertem Holz (keine Holzwerkstoffe) ohne Rinde oder Laubanteile. Die Holzst\u00fccke haben in der Regel eine Gr\u00f6\u00dfe zwischen 5 und 30 mm. Bei Rindenmulch handelt es sich um zerkleinerte Rinde von Nadelh\u00f6lzern, die zwischen 20 und 80 mm gro\u00df sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Klettern an k\u00fcnstlichen W\u00e4nden hat sich zu einer beliebten Sportart entwickelt. 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