{"id":4497,"date":"2019-06-17T13:47:23","date_gmt":"2019-06-17T11:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/?p=4497"},"modified":"2026-04-14T14:12:55","modified_gmt":"2026-04-14T12:12:55","slug":"7-spannende-kinderleichtathletik-spiele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/7-spannende-kinderleichtathletik-spiele\/","title":{"rendered":"7 Aufw\u00e4rmspiele f\u00fcr die Kinderleichtathletik"},"content":{"rendered":"\n<p>In der <a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/leichtathletik\/kinderleichtathletik\/\">Kinderleichtathletik<\/a> steht der Spa\u00df an Sport und Bewegung im Vordergrund. Spiele sind ein idealer Weg, um Kinder auf &#8220;Betriebstemperatur&#8221; zu bringen und gleichzeitig ihre Freude an Bewegung und Teamarbeit zu f\u00f6rdern. Sie verbessern koordinative F\u00e4higkeiten und k\u00f6nnen die Bereiche Lauf, Wurf und Sprung miteinander verbinden. Idealerweise sind alle Kinder gleichzeitig aktiv und ins Spiel eingebunden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fischerspiel<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> Springseile (als &#8220;Fischernetze&#8221;) oder Schwimmnudeln<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Abh\u00e4ngig von der Gruppengr\u00f6\u00dfe bilden die Kinder F\u00e4ngerpaare. Jedes Paar erh\u00e4lt ein Springseil als Netz. Die F\u00e4nger versuchen, die &#8220;Fische&#8221; (andere Kinder) mit dem Seil zu ber\u00fchren. Gefangene Kinder setzen sich auf den Boden. Noch nicht gefangene Fische k\u00f6nnen ihre Kameraden durch zweimaliges Umlaufen oder Dr\u00fcberspringen befreien.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variante:<\/strong> Zus\u00e4tzliche F\u00e4nger k\u00f6nnen vom Spielfeldrand aus mit Softb\u00e4llen (&#8220;Harpunen&#8221;) fangen. Alternativ k\u00f6nnen Poolnudeln verwendet werden, um die Fische am Arm oder R\u00fccken zu ber\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bewegliches Tor<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> Gymnastikreifen und Softb\u00e4lle<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Die Kinder werden in zwei Teams aufgeteilt. Jedes Team bestimmt ein &#8220;menschliches Tor&#8221;, das einen Gymnastikreifen auf H\u00f6he der H\u00fcfte tr\u00e4gt. Ziel ist es, den Ball durch den Reifen des gegnerischen Tores zu werfen. Die Tore d\u00fcrfen sich frei bewegen, um Treffer zu vermeiden. Spieler d\u00fcrfen nicht mehr als drei Schritte mit dem Ball gehen. Nach einem Treffer wird der Tortr\u00e4ger gewechselt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variante:<\/strong> Bei gr\u00f6\u00dferen Gruppen k\u00f6nnen mehrere B\u00e4lle ins Spiel gebracht werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Unendliche Balljagd<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> Softb\u00e4lle und ein Gymnastikball<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Zwei Teams werden gebildet. Ein Team erh\u00e4lt den Gymnastikball, das andere die Softb\u00e4lle. Das Team mit den Softb\u00e4llen versucht, den Gymnastikball zu treffen, w\u00e4hrend das andere Team den Gymnastikball durch P\u00e4sse sch\u00fctzt. Kein Spieler darf mehr als drei Schritte mit dem Ball machen. Der Gymnastikball muss innerhalb von 10\u201320 Sekunden weitergespielt werden. Nach einem Treffer werden die Rollen getauscht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hindernisstaffel-Parcours<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/marken\/blockx\/\">BlockX<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/leichtathletik\/trainingshilfen\/markierhuetchen\/\">Markierh\u00fctchen<\/a>, Slalomstangen oder \u00e4hnliche Hindernisse<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Die Kinder werden in Teams von maximal sechs Teilnehmern aufgeteilt. F\u00fcr jedes Team wird eine eigene Hindernisbahn mit identischen Start- und Wendepunkten aufgebaut. Jedes Kind absolviert seinen Parcours bis zum Wendepunkt, dreht um und rennt zur\u00fcck, ohne die Hindernisse erneut zu passieren. Wer fertig ist, schl\u00e4gt den n\u00e4chsten L\u00e4ufer ab. Das erste Team, dessen Mitglieder alle sitzen, erh\u00e4lt einen Punkt. Nach jedem Durchlauf werden die Bahnen gewechselt. Sieger ist das Team mit den meisten Punkten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">UNO-Staffel<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> UNO-Karten oder \u00e4hnliche Karten mit Farben<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Die Karten werden gut gemischt und verdeckt am Ende einer Laufstrecke ausgelegt. Die Kinder werden in Teams aufgeteilt, und jedes Team erh\u00e4lt eine Farbe. Ein Spieler pro Team l\u00e4uft an der Startlinie los, deckt eine Karte auf und nimmt sie mit, wenn sie die richtige Farbe hat. Falsche Karten werden zur\u00fcckgelegt. Sobald der Spieler zur\u00fcck ist, startet der n\u00e4chste. Das erste Team, das alle Karten seiner Farbe gesammelt hat, gewinnt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variante:<\/strong> Die Karten m\u00fcssen in einer bestimmten Reihenfolge gesammelt werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Schere-Stein-Papier-H\u00fcpfen<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> Gymnastikreifen<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Eine Reihe von Gymnastikreifen wird ausgelegt, die ruhig Kurven enthalten darf. Zwei Teams stellen sich an den Enden der Reifenreihe auf. Auf Kommando springen die ersten Spieler aufeinander zu. Beim Aufeinandertreffen spielen sie Schere-Stein-Papier. Der Verlierer verl\u00e4sst die Reihe, der Gewinner springt weiter. Ein neues Kind aus dem Verliererteam startet. Das Spiel endet, wenn ein Team das gegnerische Ende erreicht.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variante:<\/strong> Verlierer laufen zu einer Ziellinie, bevor sie ins Spiel zur\u00fcckkehren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zahlenball<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Material:<\/strong> Softb\u00e4lle und Hindernisse (z. B. BlockX, Minih\u00fcrden, Reifen)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spielablauf:<\/strong> Die Kinder werden in zwei Teams aufgeteilt. Jedes Team nummeriert seine Spieler fortlaufend. Der Ball wird in der Reihenfolge der Nummern gepasst. Nach jedem Pass absolviert der Spieler eine Hindernisbahn, bevor er zur\u00fcckkehren und erneut angespielt werden darf. Ziel ist es, den Ball m\u00f6glichst oft durch alle Nummern zu spielen, bis ein Stoppsignal ert\u00f6nt. Das Team mit den meisten Durchg\u00e4ngen gewinnt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der Kinderleichtathletik steht der Spa\u00df an Sport und Bewegung im Vordergrund. 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