{"id":7025,"date":"2019-05-15T10:39:56","date_gmt":"2019-05-15T08:39:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/?p=7025"},"modified":"2026-04-02T08:49:29","modified_gmt":"2026-04-02T06:49:29","slug":"tennis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/tennis\/","title":{"rendered":"Tennis: Ausr\u00fcstung, Spielfeld, Regeln & Schlagarten"},"content":{"rendered":"\n

Tennis<\/a> geh\u00f6rt zu den popul\u00e4rsten R\u00fcckschlagspielen weltweit. Dank der Vielseitigkeit, es sowohl im Kindes- als auch im Seniorenalter aus\u00fcben zu k\u00f6nnen, bleibt es ein zeitloser Sport. In diesem Beitrag erfahren Sie alles Wichtige zur Ausr\u00fcstung, dem Aufbau des Tennisfelds, den verschiedenen Spielvarianten, den grundlegenden Tennisregeln und den wichtigsten Schlagtechniken.<\/p>\n\n\n\n

\"Tennisspieler\"<\/figure>\n\n\n\n

Tennis-Ausr\u00fcstung<\/h2>\n\n\n\n

Tennisschl\u00e4ger<\/h3>\n\n\n\n

Ein Tennisschl\u00e4ger<\/a> besteht aus Griff, Rahmen, Saiten und Schl\u00e4gerkopf. Die Gr\u00f6\u00dfe und das Gewicht variieren je nach Spielertyp und pers\u00f6nlichen Vorlieben. Die Gesamtl\u00e4nge eines Schl\u00e4gers, einschlie\u00dflich des Griffs, darf maximal 73,7 cm betragen, w\u00e4hrend die Breite nicht mehr als 39,4 cm betragen sollte. Die Saiten sind in einem festen Muster gespannt und beeinflussen ma\u00dfgeblich das Ballgef\u00fchl und die Schlagkraft.<\/p>\n\n\n\n

Tennisb\u00e4lle<\/h3>\n\n\n\n

Tennisb\u00e4lle<\/a> bestehen aus Gummi und sind mit Filz \u00fcberzogen. Je nach Spielbedingungen gibt es verschiedene Balltypen, die sich durch Sprungh\u00f6he, H\u00e4rte und Gewicht unterscheiden. Im Wettkampf wird h\u00e4ufig der Typ 2-Ball verwendet, der eine mittlere Geschwindigkeit aufweist.<\/p>\n\n\n\n

Die Eigenschaften der Tennisb\u00e4lle nach ITF sind wie folgt:<\/p>\n\n\n\n

<\/td>Balltyp 1
(schnell)<\/strong><\/td>		Balltyp 2
(mittel)<\/strong><\/td>		Balltyp 3
(langsam)<\/strong><\/td>		H\u00f6he \u00fcber NN3<\/strong><\/td><\/tr>
Gewicht
(Masse)<\/strong><\/td>		56-59,4 g<\/td>56-59,4 g<\/td>56-59,4 g<\/td>56-59,4 g<\/td><\/tr>
Gr\u00f6\u00dfe<\/strong><\/td>6,541-6,858 cm<\/td>6,541-6,858 cm<\/td>6,985-7,303 cm<\/td>6,541-6,858 cm<\/td><\/tr>
Sprungh\u00f6he<\/strong><\/td>135-147 cm<\/td>135-147 cm<\/td>135-147 cm<\/td>122-135 cm<\/td><\/tr>
Verformung<\/strong><\/td>0,495-0,597<\/td>0,559-0,737<\/td>0,559-0,737<\/td>0,559-0,737<\/td><\/tr>
R\u00fcckverformung<\/strong><\/td>0,673-0,914<\/td>0,800-1.080<\/td>0,800-1.080<\/td>0,800-1.080<\/td><\/tr>
Farbe<\/strong><\/td>wei\u00df oder gelb<\/td>wei\u00df oder gelb<\/td>wei\u00df oder gelb<\/td>wei\u00df oder gelb<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Die maximalen Abweichungen der Balltypen sind:<\/p>\n\n\n\n

Eigenschaften <\/strong><\/td>Maximale Abweichung<\/strong><\/td><\/tr>
Gewicht (Masse)<\/td>0,4 g<\/td><\/tr>
Sprungh\u00f6he<\/td>4 cm<\/td><\/tr>
Verformung<\/td>0,08 cm<\/td><\/tr>
R\u00fcckverformung<\/td>0,10 cm<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

F\u00fcr den Wettkampfsport bei Spielern unter 10 Jahren (U 10) sind ausschlie\u00dflich die folgenden Balltypen zul\u00e4ssig:<\/p>\n\n\n\n

 <\/td>Kategorie 3 (Rot)
Schaumstoff<\/strong><\/td>		Kategorie 3 (Rot)
Standard<\/strong><\/td>		Kategorie 2 (Orange)
Standard<\/strong><\/td>		Kategorie 2 (Gr\u00fcn)
Standard<\/strong><\/td><\/tr>
Gewicht
(Masse)<\/strong><\/td>		25,0-43,0 g<\/td>36,0-46,9 g<\/td>36,0-46,9 g<\/td>47,0-51,5 g<\/td><\/tr>
Gr\u00f6\u00dfe<\/strong><\/td>8,0-9,0 cm<\/td>7,0-8,0 cm<\/td>6,0-6,86 cm<\/td>6,3-6,86 cm<\/td><\/tr>
Sprungh\u00f6he<\/strong><\/td>85-105 cm<\/td>90-105 cm<\/td>105-120 cm<\/td>120-135 cm<\/td><\/tr>
Verformung<\/strong><\/td>\u2013<\/td>\u2013<\/td>1,40-1,65 cm<\/td>0,80-1,05 cm<\/td><\/tr>
Farbe<\/strong><\/td>jede<\/td>rot und gelb oder gelb mit roten Punkten<\/td>orange und gelb oder gelb mit roten Punkten<\/td>gelb mit einem gr\u00fcnen Punkt<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n
\r\n
\r\n
Tennis-Ausr\u00fcstung im Shop finden<\/div>\r\n

Im K\u00fcbler Sport Onlineshop findest du eine gro\u00dfe Auswahl an Tennis-Ausr\u00fcstung.<\/p>\r\n <\/div>\r\n

\r\n Zum Shop<\/a>\r\n <\/div>\r\n<\/div><\/div>\n\n\n

Schuhe und Bekleidung<\/h3>\n\n\n\n

Tennisschuhe sollten je nach Platzbelag ausgew\u00e4hlt werden. F\u00fcr Hartpl\u00e4tze bieten spezielle Schuhe mit glatter Sohle besseren Halt, w\u00e4hrend auf Sandpl\u00e4tzen rutschfeste Sohlen bevorzugt werden. Atmungsaktive Sportbekleidung unterst\u00fctzt eine freie Bewegung und das optimale Spiel. Zus\u00e4tzlich geh\u00f6ren je nach Wetter- und Platzverh\u00e4ltnissen auch Schwei\u00dfb\u00e4nder, Sonnenbrillen und Kappen zur wichtigen Ausr\u00fcstung.<\/p>\n\n\n\n

Tennisfeld<\/h2>\n\n\n\n

In Deutschland gibt es \u00fcber 46.000 Tennispl\u00e4tze. Die meisten dieser Anlagen sind Freiluftpl\u00e4tze (ca. 43.000), w\u00e4hrend etwa 4.000 Tennishallen haupts\u00e4chlich im Winter genutzt werden.<\/p>\n\n\n\n

\"Tennispl\u00e4tze<\/figure>\n\n\n\n

Gr\u00f6\u00dfe und Aufbau des Spielfelds<\/h3>\n\n\n
\n
\"Tennisplatz<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Das Tennisfeld ist 23,77 m lang und 8,23 m breit im Einzelspiel. Im Doppelspiel betr\u00e4gt die Breite 10,97 m, was durch die Doppelfelder erm\u00f6glicht wird. Das Feld wird durch das Netz in zwei Spielfeldh\u00e4lften geteilt, und die Grundlinie markiert die hintere Spielfeldgrenze. Um die Nutzung und Wartung zu optimieren, sollten Tennispl\u00e4tze idealerweise im Sportzentrum integriert sein. Ma\u00dfnahmen wie Windschutz (z. B. Bepflanzung) ohne Schatten auf das Spielfeld sind wichtig. Traditionell werden Tennispl\u00e4tze in Nord-S\u00fcd-Richtung ausgerichtet, um optimale Lichtverh\u00e4ltnisse zu gew\u00e4hrleisten. Die Zaunh\u00f6he sollte mindestens 2,50 m betragen, wobei die Netzpfosten nach au\u00dfen ausgerichtet sein sollten. F\u00fcr Tennishallen gelten gesonderte Regelungen.<\/p>\n\n\n\n

Linienmarkierungen<\/h3>\n\n\n\n

Die Linien auf dem Tennisfeld haben verschiedene Funktionen:<\/p>\n\n\n\n