{"id":7320,"date":"2019-12-06T10:00:00","date_gmt":"2019-12-06T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/?p=7320"},"modified":"2026-04-14T14:05:47","modified_gmt":"2026-04-14T12:05:47","slug":"squash-regeln-im-ueberblick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/squash-regeln-im-ueberblick\/","title":{"rendered":"Squash-Regeln im \u00dcberblick"},"content":{"rendered":"\n

Squash ist eines der wenigen R\u00fcckschlagspiele, bei dem die Spieler das Spielfeld gemeinsam nutzen und bei dem die Seitenw\u00e4nde des Spielfelds mit in das Spiel einbezogen werden. Ein weicher Ball wird im besten Fall so gegen die Wand gespielt, dass der Gegner ihn nicht mehr erreichen kann. Der Ball ist dar\u00fcber hinaus der Namensgeber des Spiels: Squash<\/a> bedeutet auf Englisch so viel wie kr\u00e4ftig schlagen, quetschen oder pressen.<\/p>\n\n\n\n

Das Wichtigste in K\u00fcrze:<\/strong>
\u2713<\/strong> Squash wird auf einem Court mit vier W\u00e4nden gespielt, wobei die Stirnwand eine zentrale Rolle einnimmt
\u2713<\/strong> Squash entstand im 19. Jahrhundert in England aus einem R\u00fcckschlagspiel
\u2713<\/strong> Ziel ist es, den Ball so zu schlagen, dass der Gegner ihn nicht erreicht, bevor er zweimal den Boden ber\u00fchrt
\u2713<\/strong> F\u00fcr das Spiel werden ein Squashschl\u00e4ger und ein Gummiball ben\u00f6tigt<\/p>\n\n\n\n

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R\u00fcckschlagsportart Squash: anspruchsvoll und spa\u00dfig zugleich | WavebreakmediaMicro \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Herkunft vom Squash<\/h2>\n\n\n\n

Squash entstand Anfang des 19. Jahrhunderts in England. Dort spielte man an der \u201eHarrow School\u201c ein einfaches R\u00fcckschlagspiel namens \u201eOpen Court Rackets\u201c. Anf\u00e4nglich wurde Squash mit harten B\u00e4llen gespielt. Die Verwendung weicher B\u00e4lle in Squash entwickelte sich aus einer Aufw\u00e4rm\u00fcbung, bei der Spieler sich mit einem weichen Ball warmspielten. Diese weicheren B\u00e4lle erforderten mehr technisches Geschick und Kontrolle, was das Spiel interessanter und anspruchsvoller machte. Dieser \u00dcbergang von harten zu weichen B\u00e4llen trug zur Verbreitung und Popularit\u00e4t von Squash bei Universit\u00e4ten bei und trug dazu bei, dass es sich zu einer eigenst\u00e4ndigen R\u00fcckschlagsportart entwickelte.<\/p>\n\n\n\n

1924 legte die Tennis and Squash Association mit dem ersten Squashhandbuch einheitliche Spielregeln, Spielfeldmarkierungen und Materialien fest. Einige Jahre sp\u00e4ter kamen Schl\u00e4ger- und Ballnormen hinzu. 1967 entstand der Squash-Weltverband, der heute ca. 147 Mitgliedstaaten z\u00e4hlt. Nach Deutschland gelangte Squash bereits in den 30er Jahren, einen regelrechten Boom erlebte die Sportart aber erst in den 1980er Jahren. Heute findet j\u00e4hrlich eine Weltmeisterschaft und eine Europameisterschaft sowie eine Weltcup-Turnierserie f\u00fcr die Profis statt. In Deutschland gibt es au\u00dferdem eine Bundesliga.<\/p>\n\n\n\n

Die Squash-Regeln<\/h2>\n\n\n\n

Beim Squash wird ein Ball von zwei Squashspielern bzw. -spielerinnen abwechselnd gegen eine oder mehrere W\u00e4nde gespielt. Ziel ist es, den Ball so zu spielen, dass der Gegner den Ball nicht mehr erreicht, bevor er zum zweiten Mal den Boden ber\u00fchrt. Zwischen den Schl\u00e4gen darf der Ball maximal ein Mal den Boden ber\u00fchren. Nach dem Schlag muss der Ball allerdings entweder direkt oder indirekt (\u00fcber die Seitenwand oder R\u00fcckwand) die Stirnwand ber\u00fchren. Gespielt werden kann im Einzel oder im Doppel.<\/p>\n\n\n\n

Squash Spielfeld<\/h3>\n\n\n\n

Den Squash-Court umgeben vier W\u00e4nde, die aus einem massiven Material mit einer glatten Oberfl\u00e4che bestehen. Der Fu\u00dfboden besteht aus Parkett und die Grundfl\u00e4che des Spielfelds muss die offiziell in den Squashregeln festgelegten Ma\u00dfe von 6,40 m Breite und 9,75 m L\u00e4nge haben. Nach oben hin hat der Squash-Court Begrenzungslinien (Auslinien): an der Stirnwand, auch Frontwand genannt, befindet sich diese 4,57 m \u00fcber dem Boden, auf der R\u00fcckwand liegt die Auslinie bei 2,13 m. Die seitlichen Begrenzungslinien verbinden die beiden anderen Linien und verlaufen somit schr\u00e4g fallend.<\/p>\n\n\n

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Squash Court Ma\u00dfe | Jodo\u00a0[original by M Wilson]<\/figcaption><\/figure><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n

An der Stirnwand (Frontwand) befindet sich in 1,83 m H\u00f6he zun\u00e4chst die sogenannte Service-Linie (Aufschlaglinie). Ein Aufschlag muss oberhalb dieser Linie die Wand ber\u00fchren. Am unteren Ende der Stirnwand befindet sich dann das Tin. Diese Begrenzung ist 43 cm, bei den Amateuren 48 cm, hoch und mit einer Abdeckung versehen, die bei einer Ber\u00fchrung klappert. Geschieht dies, so ist der Ball im Aus. Der Tin hat au\u00dferdem eine 5 cm tiefe Oberkante, das sogenannte Nick.<\/p>\n\n\n\n

Auf dem Boden des Courts verl\u00e4uft in 4,26 m Entfernung zur R\u00fcckwand eine parallele Querlinie. An ihren Enden zu den Seitenw\u00e4nden hin, befindet sich jeweils ein Aufschlagfeld von 1,60 m Breite und 1,65 m L\u00e4nge. Von der Mitte der Querlinie aus verl\u00e4uft eine senkrechte Mittellinie, welche das Feld hinter der Querlinie teilt.<\/p>\n\n\n\n

Squashball und Squashschl\u00e4ger<\/h3>\n\n\n\n

Die Squash-Ausr\u00fcstung <\/a>besteht aus einem Squashschl\u00e4ger<\/a> und einem Gummiball. Squashschl\u00e4ger besitzen eine ovale Kopfform und sind etwas schwerer als ein Badmintonschl\u00e4ger, aber leichter als ein Tennisschl\u00e4ger und wiegen zwischen 90 und 250 Gramm. Diese Gewichtsspanne ist in den Squashregeln definiert.<\/p>\n\n\n\n

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Squash-Ausr\u00fcstung Squashschl\u00e4ger | LIGHTFIELD STUDIOS \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Der Squashball ist etwa so gro\u00df wie ein Tischtennisball und hat einen Durchmesser von 39 bis 40,5 mm. Er wiegt zwischen 23,5 und 24,5 Gramm und besteht aus einer Gummih\u00fclle. Im Inneren ist er hohl und enth\u00e4lt einen Tropfen fl\u00fcssiges Gas. Erw\u00e4rmt sich dieses, entsteht ein \u00dcberdruck und der Ball erh\u00e4lt seine Sprungkraft. Deshalb muss jeder Squashball vor einem Match warm gespielt werden.<\/p>\n\n\n\n

Squashb\u00e4lle<\/a> gibt es in vier verschiedenen Geschwindigkeitsstufen: <\/p>\n\n\n

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Squash Ballarten | Quelle: VICTOR<\/figcaption><\/figure><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n