{"id":8201,"date":"2020-05-12T07:38:03","date_gmt":"2020-05-12T05:38:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/?p=8201"},"modified":"2026-04-14T13:56:45","modified_gmt":"2026-04-14T11:56:45","slug":"floorball-die-perfekte-sportart-im-sportunterricht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/floorball-die-perfekte-sportart-im-sportunterricht\/","title":{"rendered":"Floorball \u2013 die perfekte Sportart im Sportunterricht"},"content":{"rendered":"\n<p>Floorball, auch bekannt als Unihockey, ist eine Mannschaftssportart, die Elemente des Eishockeys auf ein Handballfeld \u00fcbertr\u00e4gt. Sie zeichnet sich durch einfache Regeln, einen hohen Aufforderungscharakter, ein geringes Verletzungsrisiko und hohen Spielspa\u00df aus. Diese Eigenschaften machen <a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/teamsport\/hockey\/floorball-unihockey\/\">Floorball<\/a> besonders geeignet f\u00fcr den Einsatz im Sportunterricht. Im Folgenden werden verschiedene \u00dcbungen vorgestellt, die sich direkt im Unterricht umsetzen lassen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-1024x683.jpg\" alt=\"Floorball Schule\" class=\"wp-image-26886\" srcset=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-1392x928.jpg 1392w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/www.kuebler-sport.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_9765-1920x1280.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Floorball im Sportunterricht<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was ist Floorball?<\/h3>\n\n\n\n<p>Floorball ist ein Mannschaftssport aus der Familie der Stockballspiele und hat seinen Ursprung im Hockey. Obwohl es sich um eine Hallensportart handelt, weist das Spiel deutliche \u00c4hnlichkeiten zum Eishockey auf, da auch hinter den Toren gespielt werden kann. Das Spielfeld ist von einer Bande umgeben, und der Schl\u00e4ger verf\u00fcgt \u00fcber eine gr\u00f6\u00dfere Kelle als beim Feld- oder Hallenhockey. In den 1970er Jahren entstand Floorball gleichzeitig in Schweden, Finnland und der Schweiz und wird in Deutschland als Floorball bezeichnet. In den letzten Jahren erlebte die Sportart einen Anstieg an Spielern, insbesondere im Schul- und Universit\u00e4tssport. In L\u00e4ndern wie Schweden, Finnland, Tschechien und der Schweiz hat Floorball bereits andere Schulsportarten \u00fcberholt. Auch in Deutschland wird die Sportart zunehmend in Schulprogramme und Sportprojekte f\u00fcr Kinder und Jugendliche integriert.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum sollte Floorball im Sportunterricht gespielt werden?<\/h3>\n\n\n\n<p>Floorball ist f\u00fcr alle Altersklassen leicht erlernbar und bietet nicht nur gro\u00dfen Spielspa\u00df, sondern auch regelm\u00e4\u00dfige Erfolgserlebnisse f\u00fcr die Sch\u00fcler. Die Sportart f\u00f6rdert insbesondere die motorischen F\u00e4higkeiten, die Fitness und st\u00e4rkt den Teamgeist. Zudem kann Floorball gut in gemischten Gruppen (M\u00e4dchen und Jungen oder verschiedene Altersklassen) gespielt werden. Die Spielregeln sind schnell erkl\u00e4rt und leicht verst\u00e4ndlich. Grunds\u00e4tzlich wird im Floorball zwischen drei Spielformen unterschieden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gro\u00dffeld<\/strong>: 40 m x 20 m, f\u00fcnf Feldspieler und ein Torwart pro Team.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kleinfeld<\/strong>: 24 m x 16 m, drei Feldspieler und ein Torwart pro Team.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mixed<\/strong>: Gespielt wird 4 gegen 4 auf Kleintore ohne Torh\u00fcter.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr den Sportunterricht eignet sich besonders die Mixed-Form auf dem Kleinfeld. Hierbei wird 4 gegen 4 auf Kleintore ohne Torh\u00fcter gespielt. Das ben\u00f6tigte Material beschr\u00e4nkt sich auf zwei Kleintore, Schl\u00e4ger und einen Ball.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Floorball Regeln im Sportunterricht<\/h3>\n\n\n\n<p>Das Floorball-Regelwerk basiert auf dem Grundsatz: &#8220;Was gef\u00e4hrlich wirkt, ist nicht gestattet.&#8221; F\u00fcr den Einsatz in der Schule k\u00f6nnen die Regeln auf drei grundlegende Punkte reduziert werden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nur den Ball spielen, nicht den K\u00f6rper oder Stock des Gegners.<\/li>\n\n\n\n<li>Kelle maximal bis Knieh\u00f6he nutzen.<\/li>\n\n\n\n<li>Den Schl\u00e4ger nicht zwischen die Beine der Mitspielenden positionieren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die Vermittlung der richtigen K\u00f6rperhaltung ist essenziell, da das Spielger\u00e4t insbesondere Anf\u00e4nger dazu verleitet, den R\u00fccken stark zu beugen. Die optimale Position \u00e4hnelt der eines Skirennfahrers w\u00e4hrend der Abfahrt: breite, k\u00f6rperoffene Fu\u00dfstellung, leicht gebeugte Knie und gerader R\u00fccken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Floorball-Equipment<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Floorball-Schl\u00e4ger<\/h4>\n\n\n\n<p>Der Floorball-Schl\u00e4ger, auch Stock genannt, besteht aus Schaft und Schaufel und wird aus Kunststoff gefertigt. Hochwertigere Schl\u00e4ger verf\u00fcgen \u00fcber einen konischen Schaft aus kohlenstoffverst\u00e4rktem Kunststoff sowie einen Verbundwerkstoff (Harz). Laut International Floorball Federation (IFF) darf ein Schl\u00e4ger nicht l\u00e4nger als 114 cm und nicht schwerer als 380 Gramm sein, wodurch er k\u00fcrzer ist als ein Eishockeyschl\u00e4ger. Es gibt Schl\u00e4ger mit vorgegebener Kr\u00fcmmung und solche ohne. Die Kr\u00fcmmung erm\u00f6glicht eine bessere Ballf\u00fchrung, jedoch ist der Schl\u00e4ger dann nur f\u00fcr Rechts- oder Linksausleger nutzbar. Der Schl\u00e4ger wird vor oder neben dem K\u00f6rper mit einer Neigung von etwa 45\u201355\u00b0 zum K\u00f6rper gehalten. Die Kellenspitze zeigt vom Spieler weg. Eine Hand greift am oberen Stockende (Griffhand) zu, wobei der Handr\u00fccken in Normalhaltung nach vorn zeigt. Stockdrehungen werden mit der Griffhand ausgef\u00fchrt. Die untere Hand fasst den Schaft etwa 30 cm unter der oberen und wird als F\u00fchrhand bezeichnet.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Floorball-Spielball<\/h4>\n\n\n\n<p>Der Floorball-Ball ist ein hohler Kunststoffball mit 26 L\u00f6chern, wiegt 23 g und hat einen Durchmesser von 72 mm. Meistens ist der Ball wei\u00df, im Sportunterricht k\u00f6nnen jedoch auch bunte B\u00e4lle verwendet werden. Die Ballannahme erfolgt nach den gleichen Kriterien wie die Ballf\u00fchrung. Der ankommende Ball wird mit einer zum Ball hingeneigten Schl\u00e4gerhaltung erwartet und angenommen. Die Ballannahme wird sauberer, wenn der Schl\u00e4ger in Laufrichtung des Balles mitgef\u00fchrt wird. Bei der Ballf\u00fchrung sowie beim Dribbling ist darauf zu achten, dass die Schl\u00e4gerkelle &#8220;besch\u00fctzend&#8221; bzw. &#8220;dachbildend&#8221; an den Ball angelegt wird. Dies erm\u00f6glicht eine gute Ballkontrolle und erschwert es dem Gegenspieler, in Ballbesitz zu kommen.<\/p>\n\n\n<div class=\"lazyblock-cta-banner-ZwBEl7 wp-block-lazyblock-cta-banner\"><div class=\"cta-banner\">\r\n  <div class=\"cta-column\">\r\n    <div class=\"cta-title\">Floorball-Ausr\u00fcstung im Shop finden<\/div>\r\n    <p class=\"cta-text\">Im K\u00fcbler Sport Onlineshop findest du eine gro\u00dfe Auswahl an Floorball-Ausr\u00fcstung.<\/p>\r\n  <\/div>\r\n  <div class=\"cta-buttonstandard\" style=\"margin-left: 18px;\">\r\n    <a href=\"https:\/\/www.kuebler-sport.de\/teamsport\/hockey\/floorball-unihockey\/\" alt=\"Zum Shop\" title=\"Zum Shop\">Zum Shop<\/a>\r\n  <\/div>\r\n<\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Floorball-\u00dcbungen und -Spiele<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Haifisch<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Ziel<\/strong>: \u00dcbung zum Kennenlernen und Verbessern der Ballf\u00fchrung.<br><strong>Material<\/strong>: Floorball-B\u00e4lle und -Schl\u00e4ger.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Spielfeld wird in drei Zonen unterteilt. In der Mittelzone befindet sich ein Spieler, der als Haifisch fungiert. Die restlichen Spieler verteilen sich in den beiden Au\u00dfenzonen, jeweils mit einem eigenen Ball. Sie versuchen, von einer Au\u00dfenzone in die andere zu gelangen, ohne dass der Haifisch beim Durchqueren der Mittelzone den Ball ber\u00fchrt. Bei jeder Ber\u00fchrung wird der betroffene Spieler im n\u00e4chsten Durchgang ebenfalls zum Haifisch. Gewinner ist der Spieler, der zuletzt nicht gefangen wurde.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Billard<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Ziel<\/strong>: \u00dcbung zum Erlernen des Passens und der Schusstechnik, Verbesserung des Ballgef\u00fchls und des Spiels mit dem Schl\u00e4ger.<br><strong>Material<\/strong>: F\u00fcr jeden Spieler zwei Floorball-B\u00e4lle und einen Schl\u00e4ger.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeder Spieler hat zwei B\u00e4lle und startet auf einer Hallenseite. Auf Kommando versucht jeder, mit einem Ball den zweiten, zuvor 1\u20132 Meter entfernt abgelegten Ball zu treffen. Anschlie\u00dfend wird mit dem getroffenen Ball der erste Ball getroffen, und so weiter, mit dem Ziel, die andere Hallenseite zu erreichen. Es ist hilfreich, den Ball flach zu halten und auf kurze Distanzen zu spielen. Wer erreicht zuerst die andere Hallenseite? Wer schafft es ohne Fehlversuch?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Streetball<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Ziel<\/strong>: Training des Spielablaufs im Floorball.<br><strong>Material<\/strong>: Floorball-B\u00e4lle, Tore und Schl\u00e4ger f\u00fcr jeden Spieler.<\/p>\n\n\n\n<p>Es werden zwei Teams mit je zwei Spielern gebildet. Gespielt wird auf einer Spielfeldh\u00e4lfte eines Handballfelds, auf ein Tor. Es gibt eine angreifende und eine verteidigende Mannschaft. Die Spielzeit pro Team betr\u00e4gt 40 Sekunden, danach wechseln die Rollen. Nach einem Ballgewinn muss mindestens ein Pass gespielt werden, bevor ein Tor erzielt werden darf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variation<\/strong>: Ein zus\u00e4tzlicher Joker kann eingesetzt werden, der sich frei bewegen, aber keine Tore erzielen darf.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Parteiball<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Ziel<\/strong>: Training der Ballannahme und des Passens.<br><strong>Material<\/strong>: Floorball-Ball und -Schl\u00e4ger.<\/p>\n\n\n\n<p>Zwei gleich gro\u00dfe Mannschaften spielen gegeneinander. Ziel ist es, m\u00f6glichst viele P\u00e4sse innerhalb des Teams zu spielen, ohne dass die gegnerische Mannschaft den Ball ber\u00fchrt. Nach f\u00fcnf gelungenen P\u00e4ssen erh\u00e4lt die Mannschaft einen Punkt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variation<\/strong>: Anstelle von Punkten kann auch die Zeit gemessen werden, die ein Team den Ball kontrolliert, um den Wettbewerb zu intensivieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Floorball, auch bekannt als Unihockey, ist eine Mannschaftssportart, die Elemente des Eishockeys auf ein Handballfeld \u00fcbertr\u00e4gt. Sie zeichnet sich durch einfache Regeln, einen hohen Aufforderungscharakter, ein geringes Verletzungsrisiko und hohen Spielspa\u00df aus. Diese Eigenschaften machen Floorball besonders geeignet f\u00fcr den Einsatz im Sportunterricht. 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