Blackroll®- und Faszientraining - optimale Regeneration - Online Bestellen

Blackroll & Faszien

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Blackroll®- und Faszientraining - optimale Regeneration - Online Bestellen
  1. BLACKROLL® SLIM Faszienrolle
    BLACKROLL® SLIM Faszienrolle
    24,95 € nur 18,95 € Ab 16,95 €
    Sofort lieferbar
  2. softX® Faszien-Set Kugel
    softX® Faszien-Set Kugel
    19,95 €
    Sofort lieferbar
  3. bauchkröte®
    bauchkröte®
    59,95 €
    Sofort lieferbar
  4. BellaBambi® original trio
    BellaBambi® original trio
    59,95 €
    Sofort lieferbar
  5. Relaxroll® Ball SphereX
    Relaxroll® Ball SphereX
    11,95 € nur 9,95 €
    Nur noch wenige auf Lager
  6. TMX® original
    TMX® original
    32,95 €
    Nur noch wenige auf Lager
  7. Thera-Band® Roller Massager
    Thera-Band® Roller Massager
    31,95 €
    Nur noch wenige auf Lager
  8. TOGU® Actiball®
    TOGU® Actiball®
    9,95 €
    Sofort lieferbar
  9. softX® Faszien-Set
    softX® Faszien-Set
    32,90 €
    Sofort lieferbar
  10. Relaxroll® MaxiRoll Standard
    Relaxroll® MaxiRoll Standard
    29,95 € nur 26,95 €
    Sofort lieferbar
  11. Erzi® Woodroll Trigger Set
    Erzi® Woodroll Trigger Set
    14,95 €
    Sofort lieferbar
  12. Gymstick® Faszien-Set
    Gymstick® Faszien-Set
    39,95 €
    Sofort lieferbar
  13. softX® Faszien-Set Rolle
    softX® Faszien-Set Rolle
    26,95 €
    Sofort lieferbar
  14. BLACKROLL® MINI FLOW
    BLACKROLL® MINI FLOW
    12,95 € nur 10,95 € Ab 8,95 €
    Sofort lieferbar
  15. Relaxroll® AchillX Set inkl. Buch
    Relaxroll® AchillX Set inkl. Buch
    24,95 € nur 21,95 €
    So lange der Vorrat reicht
  16. Dehnungskarten
    Dehnungskarten
    29,95 € nur 24,95 €
    So lange der Vorrat reicht
  17. FASZIO® Cupping-Set
    FASZIO® Cupping-Set
    39,95 €
    Sofort lieferbar
  18. BLACKROLL® RÜCKEN-SET
    BLACKROLL® RÜCKEN-SET
    89,95 €
    Sofort lieferbar
  19. BLACKROLL® DIE MANNSCHAFT PERFORMANCE KIT
    BLACKROLL® DIE MANNSCHAFT PERFORMANCE KIT
    49,95 €
    So lange der Vorrat reicht
  20. Erzi® Woodroll Thera Trigger
    Erzi® Woodroll Thera Trigger
    9,99 €
    Nur noch wenige auf Lager
  21. BLACKROLL® 10 Trainerset
    BLACKROLL® 10 Trainerset
    259,00 € nur 229,00 €
    Bald wieder lieferbar
  22. HighRoller® Faszienrolle
    HighRoller® Faszienrolle
    99,00 €
    So lange der Vorrat reicht
  23. softX® Faszien-Set Pro
    softX® Faszien-Set Pro
    45,95 €
    Sofort lieferbar
  24. BLACKROLL® OFFICE SET
    BLACKROLL® OFFICE SET
    39,95 €
    Sofort lieferbar
  25. TMX® original mixed set
    TMX® original mixed set
    59,95 € nur 54,95 €
    Nur noch wenige auf Lager
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Faszientraining und Fascial Release - die Selbstmassage mit der Rolle

 

Blackroll und Faszientraining - optimale Regeneration mit der Faszien Rolle und dem Faszien Set von Kübler Sport

Die Blackroll, ein relativ unscheinbares kleines Gerät mit überzeugender Wirkung. Mit Hilfe der Blackroll® kann man das Fasziengewebe optimal auf eine Belastung vorbereiten oder zur Regenerationsförderung nach dem Sport das Fasziengewebe ausstreichen, glätten und somit den Abbau von Stoffwechselendprodukten fördern. Faszien, oder fascia, sind feine, zähe Bindegewebsschichten die, die menschliche Muskulatur ummanteln und den ganzen Körper auskleiden. Lange Zeit wurde den Faszien keine weitere Funktion zugesprochen, als die Trennung der einzelnen Skelettmuskeln im Körper. Diese Annahme ist allerdings überholt. Forscherteams aus Medizin und Sportwissenschaft haben längst den hohen Einfluss des Fasziengewebes erkannt und durch repräsentative Studien belegt. Faszien und fasziale Strukturen in unserem Körper sind nicht nur Trennstruktur, auch Abbauprodukte wie Lymphe werden zwischen den Faszien abtransportiert. Faszien sind zudem mit vielen Nervenende durchsetzt und wirken somit auch auf unser vegetatives Nervensystem. Nicht nur Beweglichkeit, sondern auch die Kraftfähigkeit hängt von der Faszie ab. Im Bereich der Physiotherapie beschäftigt man sich schon sehr lange mit der Faszie und wendet die Faszientherapie zur Behandlung an. Vor einigen Jahren hat das Faszientraining nun auch den Sprung in Spitzensport, Fitnesssport und Freizeitsport geschafft. Seither wird das Wissen über die Faszie und ihre Wirkung gewinnbringend im präventiven Sektor eingesetzt. Faszien Übungen liegen im Trend, die Selbstmassage mit der Rolle ist mittlerweile in Kursform in jedem Fitnessstudio angekommen und auch Faszien Yoga erfreut sich großer Beliebtheit.


Die Faszien Rolle wurde speziell fürs Faszientraining und die Faszienregeneration entwickelt und wurde zunächst nur im Therapiebereich angewandt. Nach und nach zeigten auch Leistungssportler und aktive Freizeitsportler hohes Interesse an der Faszien Selbstmassage mit der Faszienrolle. Mit Hilfe der Blackroll lassen sich Faszienverklebungen lösen und das Fasziengewebe wird dadurch elastisch und geschmeidig. Nach einem harten, anstrengenden Training kann die Muskulatur dank Faszienrolle gelockert werden und somit eine schnellere Regeneration erzielt werden. Zu Regenerationszwecken streicht man den Skelettmuskel sanft und langsam mit der Rolle aus, um vor einer Trainingseinheit das Fasziengewebe optimal zu mobilisieren sind schnelle, kleine Bewegungen mit der Faszienrolle nötig.


In unserem Online Shop finden Sie eine große Auswahl an Faszienrollen verschiedener Hersteller, sowie weitere Produkte zur Faszienmassage, dem Faszientraining, der Faszientechnik und dem Fascial Release. Die original Blackroll® finden Sie in unserem Onlineshop in verschiedenen Härtegraden. Die schwarze Faszienrolle von Blackroll®, die Blackroll Standard, ist die Massagerolle für Jedermann. Mittlerweile gibt es neben der Blackroll Standard auch eine etwas weichere Ausführung, die Blackroll® MED. Die weichere Ausführung ist von der Standard sehr gut zu unterscheiden, sie ist nicht mehr tief schwarz sondern weiß mit Musterung. Wer es ein wenig härter möchte, greift ab sofort zur orangenen Rolle. Diese Ausführung der Blackroll® ist was für ganz Harte, die Blackroll® PRO. Alle unsere Rollen sind härter als eine durchschnittliche Schaumstoffrolle und garantieren einen starken und tiefen Massageeffekt und die Entspannung der Faszien.
Und wenn Sie selbst den Härtegrad Ihrer Rolle bestimmen möchten, dann sollten Sie die Faszienrollen von Togu probieren. Wie alle Sportartikel der Firma Togu, ist auch die Actiroll mit Luft zu befüllen. Die Actiroll gibt es in verschiedenen Ausführungen und Größen und für alle Faszienrollen gilt: Je stärker die Rolle aufgepumpt wird, desto härter ist der Massageeffekt.

 

Für die Faszienmassage und den Fascial Release sowie das Regenerationstraining finden Sie in unserem Onlineshop zum Thema Faszien unter anderem:

 

  • Blackroll®
  • Blackroll® Ball
  • Blackroll® DuoBall
  • Blackroll® Mini

Blackroll® ist das ideale Instrument zur Regeneration und Selbstmassage zur Entspannung der Myofaszien (Bindegewebe der Muskeln und Muskelgruppen). Das Faszien-Training hilft zur Vorbeugung gegen Muskelschmerzen und verbessert die Erholung der Muskeln, um die Leistung zu erhöhen. Finden Sie ihre ideale Rolle im Kübler Sport Onlineshop und starten Sie noch heute mit einer wohltuenden Faszienmassage.