SISSEL Pilates Mattenprogramm DVD

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SISSEL Pilates Mattenprogramm DVD Sissel

Das Ideale Mattentraining Das Mattentraining ist eine der bekanntesten Trainingsformen von Pilates. In der DVD, zeigt Verena Geweniger, Pilates Master-Trainerin, ein eigenständiges, ganzheitliches Körpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Sie kräftigen und straffen Ihre Muskeln, werden flexibler und finden durch Konzentration und bewusste Atmung Ihre Balance und Ausgeglichenheit. Die Pilates DVD hat viele verschiedene Übungen, ein perfektes Fitness Workout um fit zu bleiben. Produktmerkmale: -Dauer 52 Minuten -Sprache Deutsch

Produktdetails
Art.nr. G2468