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Gerade im Winter, wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, rücken die Indoor-Varianten verschiedenster Sportarten in den Fokus. Natürlich kann auch Fußball in der Halle gespielt werden und wird dann im Deutschen meist als Hallenfußball bezeichnet. Futsal, die von der FIFA anerkannte offizielle Hallenvariante für Fußball, ist dabei in Deutschland noch relativ unbekannt und vereint Aspekte aus...
Streetsport (Straßensport) begeistert Jung und Alt und zeichnet sich v.a. durch einfache Regeln und eine schnelle Umsetzung aus. Streetsport wird auf der Straße, also auf harten Untergründen wie Asphalt, Beton oder Pflastersteinen, sowie meistens in einer städtischen Umgebung gespielt. In diesem Beitrag stellen wir Dir die bekanntesten Sportarten im Streetsport-Bereich vor, die Du aufgrund der Einfachheit und...
Wasserball ist hart: bei dieser schwimmenden Mischung aus Handball und Rugby geht es darum, einen Ball im gegnerische Tor unterzubringen. Weil das Becken mindesten 1,80 m tief ist, müssen die Spieler sich die gesamte Spielzeit über aus eigener Kraft über Wasser halten und, obwohl der Ball hier eine zentrale Rolle spielt, zählt Wasserball deshalb zum Schwimmsport. Wir...
Krocket
Krocket hat eine lange Geschichte, die bis weit in das 16. und 17. Jahrhundert hinein reicht. Im Vergleich zu diesen frühen Jahren hat Krocket in Deutschland heutzutage sehr an Beliebtheit und Attraktivität verloren. In Indien, Neuseeland und Australien, aber auch in Kanada und den USA ist es dagegen nach wie vor ein beliebter Volks- und Turniersport. Offizielles...
Ein neues Jahr beginnt und viele starten mit neuen Vorsätzen, Wünschen & Vorstellungen. Und nicht nur persönlich, sondern auch in der Sportwelt werden neue Trends gesetzt. Zudem stehen 2020 die olympischen Spiele in Tokio an, bei denen wieder neue Sportarten in das olympische Programm aufgenommen werden. Deshalb klären wir Dich auf, so dass Du die neuen Disziplinen...
Balance & Gleichgewicht sind wichtige Bestandteile unseres Alltags und somit ist auch das Balancieren im Sportunterricht unerlässlich. Balancieren fördert nicht nur unseren Gleichgewichtssinn, sondern ebenso Koordination, Konzentration und Beweglichkeit. Kinder haben großen Spaß am Balancieren und die Fähigkeit sollte schon im frühen Kindesalter gefördert werden. Wir haben Dir Balancespiele bzw. Balanceübungen für den Sportunterricht in Schulen und...
Squash ist eines der wenigen Rückschlagspiele, bei dem die Spieler das Spielfeld gemeinsam nutzen und bei dem die Seitenwände des Spielfelds mit in das Spiel einbezogen werden. Ein weicher Ball wird im besten Fall so gegen die Wand gespielt, dass der Gegner ihn nicht mehr erreichen kann. Der Ball ist darüber hinaus der Namensgeber des Spiels: Squash...
Techniktraining ist unabhängig von der betreffenden Sportart nicht immer sehr beliebt unter den Spielern. Besonders in Schulstunden ist die Zeit für das Erlernen der Techniken in den einzelnen Ballsportarten meist begrenzt. Volleyball ist nicht nur sehr beliebt, sondern auch ein fester Bestandteil im Sportunterricht in der Schule. Aus diesem Grund haben wir uns mit dem Techniktraining im...
Spitzensportler schwören bereits seit Jahren auf das Faszientraining mit einer Faszienrolle. Auch Physiotherapeuten und Fitnessstudios statten immer öfter ihre Praxen mit den nützlichen Therapiehilfen aus. Und selbst zu Hause wird die Faszienrolle häufig zur Selbstmassage bei Verspannungen eingesetzt. Doch was steckt eigentlich hinter dem Trend von Faszienrollen?Was sind...
Mit der Vorweihnachtszeit kommt jedes Jahr auch die Zeit der Weihnachtsfeiern. Ob Sportverein, Kinderturnen, Schule, Kindergarten oder Jugendgruppe, wer seine Weihnachtsfeier sportlich aktiv gestalten will, sollte auf einfache und spannende Spiele für größere Gruppen setzen. Treffen dort auch noch unterschiedliche Altersgruppen aufeinander, solltest du außerdem darauf achten, dass alle Spaß am Spiel haben und alle Gruppen so...