Turnpilze

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Turnpilze: Das ideale Trainingsgerät für den Einstieg ins Pauschenpferd-Turnen!

Was sind Turnpilze und wofür werden sie verwendet?

Turnpilze sind spezielle Trainingsgeräte, die oft im Turnen als Vorstufe zum Pauschenpferd eingesetzt werden. Sie ähneln in ihrer Form einem Pilzkopf und dienen dazu, insbesondere jüngeren Turnern oder solchen in niedrigeren Altersklassen, die Techniken und Bewegungen des Pauschenpferd-Turnens in einem handgelenkschonenden Rahmen beizubringen.

Welche Arten von Turnpilzen gibt es? 

Es gibt verschiedene Arten von Turnpilzen, die sich hauptsächlich in ihrer Größe, ihrem Aufbau und ihrem Verwendungszweck unterscheiden:

  • Einsteiger-Turnpilze: Diese Turnpilze sind speziell für Anfänger und jüngere Altersklassen konzipiert. Sie sind oft niedriger, keine Pauschen und haben eine weichere Oberfläche, um das Erlernen von Basisbewegungen am Pauschenpferd zu erleichtern und Verletzungen zu minimieren.
  • Wettkampf-ähnliche Turnpilze: Diese sind nach dem Vorbild des Pauschenpferds gestaltet, jedoch ohne die Pauschen. Entwickelt von namhaften Herstellern wie Spieth, bieten sie fortgeschrittenen Turnern eine ideale Plattform zur Vorbereitung auf Wettkampf-Übungen.
    Modulare Turnpilze: Diese Turnpilze sind besonders anpassungsfähig. Die Höhe kann variiert und die Position der Pausche je nach Bedarf eingestellt werden. Diese Vielseitigkeit macht sie zu einem geeigneten Trainingsgerät für Turner unterschiedlicher Altersklassen und Fähigkeitsstufen.
  • Spezialisierte Turnpilze: Abseits der gängigen Modelle gibt es auch Turnpilze, die für spezifische Trainingszwecke entwickelt wurden. Sie können beispielsweise Pauschen oder keine Pauschen haben, sie werden also speziell für das Training von Kreisbewegungen oder für das Üben bestimmter Techniken verwendet werden.
    Die Qualität und Langlebigkeit eines Turnpilzes hängen maßgeblich von den verwendeten Materialien ab. Mit robustem Schichtholz für die Basis und speziellem Schaumstoff für den oberen Bereich bieten Hersteller wie Spieth Turnern ein hochwertiges Trainingsgerät, das sowohl sicher als auch langlebig ist.

Aus welchem Material bestehen typische Turnpilze?

Turnpilze bestehen in der Regel aus einem festen Schaum im oberen Bereich, dem sogenannten Pilzkopf, und einer Standplatte aus robustem Schichtholz. Dies gewährleistet eine stabile Basis und gleichzeitig eine weiche Oberfläche, die besonders beim Üben von Übungen auf dem Pauschenpferd nützlich ist.

Der Schaum, der für den Pilzkopf verwendet wird, sorgt nicht nur für Komfort, sondern auch für die Sicherheit der Turner. Durch seine weiche Beschaffenheit dämpft er mögliche Stöße und vermindert das Verletzungsrisiko während des Trainings. Insbesondere bei Anfängern oder jüngeren Turnern, die noch in der Lernphase sind, bietet dieser Schaumstoff einen zusätzlichen Schutz. In Kombination mit der festen Standplatte aus Schichtholz bieten Turnpilze somit eine ideale Mischung aus Stabilität und Schonung.

Für wen eignet sich das Training mit Turnpilzen?

Das Training mit Turnpilzen bietet Vorteile für eine Vielzahl von Turnern, unabhängig von ihrem Alter oder ihrer Erfahrungsstufe:

  • Anfänger und jüngere Turner: Für diese Gruppe sind Turnpilze ein ideales Einstiegsgerät. Sie können Basisbewegungen und -techniken in einer sichereren Umgebung lernen, bevor sie zu komplexeren Geräten wie dem Pauschenpferd mit seinen Pauschen übergehen. Die handgelenkschonende Oberfläche des Pilzkopfes minimiert zudem das Risiko von Verletzungen.
  • Fortgeschrittene Turner: Selbst für erfahrene Turner können Turnpilze hilfreich sein, um bestimmte Techniken zu verfeinern oder neue Bewegungen in einer kontrollierten Umgebung zu üben, bevor sie diese am Pauschenpferd mit seinen charakteristischen Pauschen ausprobieren.
    Turner, die eine Pause eingelegt haben: Für diejenigen, die eine Auszeit vom Sport genommen haben und wieder einsteigen möchten, bieten Turnpilze eine weniger einschüchternde Möglichkeit, ihre Fähigkeiten wiederaufzubauen.
  • Trainer und Übungsleiter: Turnpilze sind ein wertvolles Hilfsmittel für Trainer, um ihren Schützlingen bestimmte Bewegungen und Techniken beizubringen, ohne direkt das komplexere Pauschenpferd mit seinen Pauschen nutzen zu müssen.
    Turner mit Verletzungen: Für Turner, die sich von Verletzungen erholen, können Turnpilze eine Möglichkeit bieten, sanft wieder ins Training einzusteigen und ihre Stärke und Technik schrittweise wiederaufzubauen.

Zusammengefasst bieten Turnpilze ein vielseitiges Trainingsgerät, das sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Turner Vorteile bietet. Sie ermöglichen ein fokussiertes und sicheres Training, das auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Turners zugeschnitten werden kann.

Sind Turnpilze auch für Wettkämpfe geeignet?

Obwohl Turnpilze hauptsächlich als Trainingsgeräte konzipiert sind, werden sie nicht direkt in Wettkämpfen verwendet. Ihre Hauptfunktion besteht darin, Turner auf die spezifischen Anforderungen und Übungen am Pauschenpferd, welches in Wettkämpfen eingesetzt wird, vorzubereiten.

Wie können Turnpilze gelagert werden?

Viele moderne Turnpilze sind so konzipiert, dass sie einfach gelagert werden können, beispielsweise durch demontierbare Elemente oder eine standfeste Platte. Diese Merkmale erleichtern nicht nur den Transport, sondern auch die Aufbewahrung in Turnhallen oder Trainingszentren.

Wie integriert man die Standplatte in das Training?

Die Standplatte eines Turnpilzes, oft aus robustem Schichtholz hergestellt, spielt eine zentrale Rolle im Training. Sie bietet eine solide und stabile Basis, auf der die Turner ihre Übungen sicher ausführen können. Insbesondere bei Übungen, die ein hohes Maß an Präzision und Stabilität erfordern, stellt die Standplatte sicher, dass der Turnpilz fest an seinem Platz bleibt und nicht verrutscht.

Welchen Mehrwert bieten namhafte Turnpilze-Hersteller wie SPIETH oder Bänfer?

Turnpilze-Hersteller wie SPIETH und Bänfer sind in der Turngemeinschaft hoch angesehen und bekannt für die Qualität ihrer Turngeräte. Die von ihnen produzierten Turnpilze zeichnen sich durch eine hervorragende Verarbeitung, Langlebigkeit und durchdachte Designmerkmale aus, die sowohl die Sicherheit der Turner als auch die Effizienz des Trainings erhöhen. Zudem bieten renommierte Marken wie SPIETH und Bänfer oft zusätzliche Schulungsmaterialien, Support und Expertise, um Trainern und Turnern zu helfen, das Beste aus ihrem Training für den Wettkampf herauszuholen.

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