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AIREX® Book Functional Mat Training
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Artikel-Nr.: A5041
Für den Einsatz im Heimgebrauch ausgelegt.
Ideal für den Einsatz in therapeutischen Einrichtungen.
Ideal für den Einsatz im Training von Sportvereinen sowie im Schulsport.
AIREX® Book Functional Mat Training
Gymnastische Übungen auf dämpfenden Matten am Boden sind die bedeutsamsten Trainingsmittel im funktionellen Training, und das Üben mit dem eigenen Körpergewicht gewinnt als Trainingsprinzip zunehmend an Bedeutung. Der Bewegungs-Experte Frank Thömmes interpretiert klassische gymnastische Trainingsinhalte neu und entwickelt auf Grundlage jüngster Erkenntnisse – z.B. im Hinblick auf das Fasziensystem – bedarfsgerechte und breit einsetzbare Übungen sowie komplette Programme.
Eigenschaften
- Sprache: Englisch
- Autor: Frank Thömmes
- Autor: Frank Thömmes
Vorteile im Überblick
- Übungen zur Stärkung der Streckmuskulatur, der Rumpfmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
Ansprechpartner
Produktdatenblatt
Seite drucken oder als PDF herunterladenProduktinformationen
Maße
Paketlänge
24 cm
Paketbreite
16,5 cm
Pakethöhe
1 cm
Eigenschaften & Features
Sportart
Funktionelles Training
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Weitere Informationen zum Hersteller
- Hersteller
-
Airex AGIndustrie Nord 26CH - 5643 SinsE-Mail: [email protected]
- Ansprechpartner
-
3A Composites GmbHKiefernweg 10DE - 49090 OsnabrückE-Mail: [email protected]