Lenkball

Lenkball ist ein vielseitiger Racketsport, bei dem zwei oder mehr Personen versuchen, einen Ball mithilfe spezieller Zwei-Griff-Schläger über ein Netz ins gegnerische Feld zu spielen. Durch modifizierbare Regeln und flexible Spielformen kann Lenkball optimal auf unterschiedliche Zielgruppen zugeschnitten werden. So können sowohl Kinder im Grundschulalter als auch Erwachsene sowie Senioren einen tollen Spielspaß erleben. Die wichtigste Regel lautet dabei immer: Das Spielen erfolgt mit beiden Händen!

Insgesamt fördert Lenkball nicht nur Abwechslung und Spielspaß, sondern trainiert auch Koordination, Konzentration und kognitive Fähigkeiten. Und das alles, während der Körper durch die dynamischen Bewegungsabläufe in Schwung kommt.

Die Entstehung von Lenkball geht auf das Jahr 2020 zurück. Während der Corona-Pandemie wurde die Grundidee für diesen neuartigen Racketsport entwickelt, inspiriert vom Wunsch, einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen des Tischtennissports zu schaffen. Durch die Expertise aus dem Tischtennis und dem Sportmanagement, entstand Schritt für Schritt eine sehr flexible Rückschlagsportart, die heute Menschen aller Generationen anspricht.

Im Mittelpunkt stand dabei die Idee, ein Spiel zu konzipieren, das sowohl Einsteigern den leichten Zugang ermöglicht als auch Sportbegeisterte zurückholt, die klassische Disziplinen wie Tennis, Badminton oder Volleyball aus gesundheitlichen oder anderen Gründen nicht mehr ausüben können oder möchten. Lenkball steht heute für Freude am Spiel, Bewegung und gemeinsames Erleben. Die Entwicklung und Produktion erfolgt mit regionaler Verbundenheit und persönlichem Engagement – mit dem Ziel, Racketsport in einer zugänglichen Form für alle erlebbar zu machen.

• Schulen: Lenkball eignet sich hervorragend für den Sportunterricht – unabhängig vom Leistungsniveau.
• Vereine: Vereine nutzen Lenkball zur Technikschulung, Teambildung und Fitnessförderung.
• Freizeitgruppen und Familien: Auch im privaten Umfeld ermöglicht Lenkball generationsübergreifende Spielvarianten und abwechslungsreiche Bewegung.

Ob Sporthalle, Vereinsheim, Garten oder Sportplatz: Lenkball ist durch flexible Netzhöhen und Spielfeldgrößen an verschiedenste Räume und Gruppen anpassbar. So lässt sich Lenkball sowohl bei Einsteigerinnen und Einsteigern als auch bei erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern erfolgreich einsetzen.

Lenkball setzt auf schnelle, kontrollierte Schlagtechniken. Die Bewegungsabläufe fördern Reaktionsgeschwindigkeit, Beweglichkeit und Koordination. Zudem sorgt das zugrundeliegende Regelwerk für abwechslungsreiche Spielformen und hohe Motivation, insbesondere im Vergleich zu anderen Racketsportarten.

Langfristiges Training mit Lenkball fördert:

• Feinmotorik und Hand-Auge-Koordination
• Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit
• Teamfähigkeit und soziale Kompetenzen
• Gelenkschonende Bewegungsmuster und Gleichgewicht

Lenkball zeichnet sich gegenüber Badminton, Tennis oder Tischtennis durch einen langsameren, aber kontrollierteren Flug des Balls und größere Toleranzen im Spielfeld aus. Dies senkt die Einstiegshürde und macht die Sportart besonders attraktiv für Lernende und Freizeitgruppen.

Lenkball ist für verschiedene Altersgruppen und Fitnesslevel zugänglich. Gruppenstärke, Leistungsstand und individuelle Fähigkeiten lassen sich variabel ins Spiel integrieren, was die Sportart besonders integrativ macht. Gerade für Einsteiger ist Lenkball ideal, um erste Erfahrungen mit einer Rückschlagsportart zu sammeln. Gleichzeitig eignet sich Lenkball perfekt für ältere Menschen oder Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit, die klassische Sportarten wie Tennis, Badminton oder Volleyball aufgrund der körperlichen Anforderungen nicht mehr ausüben können.

• Lenkballschläger gibt es in unterschiedlichen Längen, Griffstärken und Gewichtsklassen. Diese bestimmen Präzision und Schlagkraft.
• Lenkballbälle variieren in Größe, Gewicht und Materialeigenschaften. Die Bälle haben Einfluss auf Spieltempo und Kontrolle.
• Lenkballnetze sind mobil, höhenverstellbar und für verschiedene Spielfeldgrößen konzipiert.

Eignung für verschiedene Nutzergruppen:

• Einsteiger: Leichte Schläger, größere Bälle, niedrige Netze
• Fortgeschrittene: Anspruchsvolles Schlägergewicht, präzisere Bälle, variable Netzhöhen
• Kinder: Besonders leichte Materialien, kindgerechte Ballformen
• Vereinsnutzung: Hochwertige, langlebige Komponenten für intensiven Einsatz

Reinigung der Lenkball-Ausrüstung:

• Schläger und Bälle nach Gebrauch mit einem feuchten, weichen Tuch abwischen
• Netz trocken und sauber lagern
• Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit zur Materialschonung

Tipps für langlebige Nutzung:

• Kontrollieren Sie regelmäßig Verbindungen und Spannungen am Netz
• Lagern Sie Ausrüstungsgegenstände nicht in feuchten Umgebungen
• Schläger und Bälle sollten nach intensiver Nutzung auf Schäden geprüft werden

Lenkball ist ein variables 4-in-1-System, welches durch unterschiedliches Equipment jeweils eigene Spielarten und Dynamiken anbietet. Dazu gehören folgende Spielarten von Lenkball:

Schulkinder profitieren von der Vielseitigkeit und Einfachheit. Lenkball lässt sich in Teams und Einzelvarianten spielen und kann mit kleinen Regelanpassungen auf verschiedene Altersstufen zugeschnitten werden.

Lenkball bietet Trainingsmöglichkeiten für Technik, Koordination und Schnellkraft. Durch unterschiedliche Schwierigkeitsgrade lassen sich abwechslungsreiche Trainingspläne gestalten.

Auch im privaten Rahmen sorgt Lenkball für Spaß an Bewegung. Generationenübergreifend können hier kleine und große Gruppen gemeinsam sportlich aktiv werden.