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BOSU

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Der Markenname BOSU ist bekannt für den BOSU Balancetrainer und wird eigentlich mit dem BOSU Ball gleichgesetzt. Dabei handelt es sich um eine aufblasbare, symmetrische Halbkugel aus Gummi, welche äußerst vielseitig und umfangreich in den Bereichen Cardio-, Kraft-, Yoga- und Pilatestraining eingesetzt werden kann. BOSU steht für „both sides utilized“ und bedeutet, dass der „halbe Ball“ beidseitig verwendbar ist – und genau das macht den BOSU Balancetrainer so einzigartig. Das fordernde und lustige Training mit dem Balancetrainer ist für alle Altersgruppen geeignet. Aufgrund der eingesetzten Materialien kann der BOSU Ball ganz einfach mit Wasser und einem Tuch gereinigt werden.

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Umfassend trainieren mit dem BOSU Balancetrainer

BOSU Ball – ein Ganzkörpertraining

Ursprünglich für rein medizinische Zwecke entwickelt, hat der BOSU Ball heute seinen festen Platz auch in Fitnessstudios, Vereinen und im privaten Zuhause. Während die Trainingsgeräte anfangs von Physiotherapeuten zur Verbesserung der Bewegungsqualität ihrer Patienten verwendet wurden, nutzten selbst Spitzensportler das gewölbte Trainingsgerät mittlerweile für ihr zielgerichtetes Athletiktraining. Durch die Übungen auf der beweglichen Halbkugel werden nicht nur alle Hauptmuskelgruppen trainiert, sondern vor allem die feine Untermuskulatur lässt sich durch das notwendige Ausbalancieren der Wackelbewegungen höchst effektiv aufbauen. Der Schwierigkeitsgrad kann dabei je nach Festigkeit des BOSU Balls variiert werden. Die Einsatzmöglichkeiten sind sehr vielfältig, somit sind die BOSU Balancetrainer das optimale Trainingsgerät für u.a.:

  • Gleichgewichtstraining
  • Stabilitätstraining
  • Kraft- und Ausdauertraining
  • Koordinationstraining
  • Spezifisches Rumpf- und Bauchmuskeltraining

Das Sortiment von BOSU

Durch den Erfolg des ersten Balancetrainers entwickelte BOSU weitere Ausführungen Ihres beliebten Produkts, die sich insbesondere in unterschiedlichen Härtegraden unterscheiden. Der BOSU Balancetrainer NexGen weist zudem Handgriffe auf, wodurch noch mehr Übungsmöglichkeiten und Bewegungsabläufe möglich sind. Alle Balancetrainer besitzen eine rutschfeste Auflagefläche und versenkte Ventile, so das ein möglichst sicherer Einsatz gewährleistet werden kann. Geschickte Aufbewahrungsmöglichkeiten wie das Lagerregal sowie das PowerStax, welches das Stapeln mehrerer BOSU Balancetrainer ermöglicht, runden das Sortiment von BOSU ab.