Parabelstep

Der Grundgedanke des Parabelsteps ist, das konventionelle Steptraining um ein
Tiefenmuskeltraining zu erweitern. Dafür musste ein Stepper entwickelt werden, der eine definierte horizontale Instabilität mit sich bringt. Hört sich kompliziert an, ist es aber nicht. Der Sportler gewöhnt sich innerhalb kürzester Zeit an das angenehme, dämpfende Gefühl und die leichte Instabilität, die die Gummifüße erzeugen.

- Maße (L x B x H); ca. 82 x 41 x 11 cm
- Gewicht: ca. 7,5 kg
- Material: Birke-Multiplex (20 mm stark) mit verstärkende Randleisten (50 mm breit und 30 mm stark) an der Unterseite
- Parabelpuffer aus Gummi, ca. 55 mm lang
- Max. Belastbarkeit: ca. 125 kg

Herr Dr. Tusker, Lehrstuhl für Trainingslehre der TU München, hat das Step bereits getestet und für effektiv befunden:
"Bei Bewegungen auf dem Stepper geben die Gummifüße etwas nach und der Stepper bewegt sich leicht in Richtung der aufgebrachten Kraft. Damit man dennoch eine zielgerichtete Bewegung ausführen kann, wird mehr Muskulatur angesprochen, die zwei Aufgaben erfüllt:
- die Bewegung des Körpers ausführen
- die Stabilität auf dem bewegten Unterboden gewährleisten..."

Das Parabelstep unterscheidet sich in folgenden Punkten von den herkömmlichen Stufentrainern:
- Puffer-, Dämpf- und Schwingeffekt durch Parabelpuffer
- Training von Tiefenmuskulatur und Bindegewebe
- Verbesserung der Fuß und Kniestabilität
- Flexibel verwendbar bei Aerobic, Kräftigung und Therapie