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Ballgrößen

Die Ball Spezifikationen sind ein wesentlicher Aspekt für ein erfolgreiches Spiel, sei es im Trainings- oder Profibereich. Die richtige Ballgröße kann das Spielerlebnis und die Entwicklung der Spieler maßgeblich beeinflussen.

Fußball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Luftdruck (bar)
5 68-70 cm 21,9 cm 410-450 g 0,7-0,9
4 63,5-66 cm 20,6 cm 350-390 g 0,7-0,9
4 (Futsal) 62-64 cm 20 cm 410-430 g 0,4-0,7
3 60-62 cm 19,4 cm 300-320 g 0,6-0,8
Light 5 68-70 cm 21,9 cm 350 g 0,7-0,9
Light 4 63,5-66 cm 20,6 cm 350/290 g 0,7-0,9
Light 3 59-61 cm 19,1 cm 290 g 0,6-0,8

Handball - mit Harz

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Altersempfehlung Luftdruck (bar)
3 58-60 cm 18,7 cm 425-475 g Herren 14+ 0,3-0,5
2 54-56 cm 17,5 cm 325-375 g

Damen 14+

Junioren 12-16

0,3-0,5
1 50-52 cm 16,2 cm 290-330 g

Juniorinnen 8-14

Junioren 8-12

0,3-0,5

Handball - ohne Harz

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Altersempfehlung Luftdruck (bar)
3  55,5-57,5 cm 18 cm 400-425 g Herren 14+  0,3-0,5
2 51,5-53,5 cm 16,7 cm 300-325 g  

Damen 14+

Junioren 12-16

 0,3-0,5
1 49-51 cm 15,9 cm 290-315 g  

Juniorinnen 8-14

Junioren 8-12

 0,3-0,5

Handball - inoffizielle Größen

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Altersempfehlung Luftdruck (bar)
0 46-49 cm 15,1 cm 225-300 g Minis 6-8  0,3-0,5
00 46-48 cm 14,9 cm 190-205 g Bambinis unter 6  0,3-0,5

Volleyball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Luftdruck (bar)
5 65-67 cm 21 cm 260-280 g 0,29-0,32
4 62-64 cm 20 cm 240-260 g 0,29-0,32

Beachvolleyball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Luftdruck (bar)
5 66-68 cm 21,3 cm 260-280 g 0,17-0,22

Basketball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Altersempfehlung Luftdruck (bar)
7 74,9-78 cm 24,3 cm 567-650 g Herren 0,49-0,63
6 72,4-73,7 cm 23,2 cm 510-567 g Damen 0,49-0,63
5 69-71 cm 22,2 cm 470-500 g Junioren 0,49-0,63
3 56-58 cm 18,1 cm 300-330 g Kinder 0,49-0,63
1 40-44 cm 13,7 cm 170-250 g Kinder 0,49-0,63

Badminton

Balltyp Umfang Durchmesser Gewicht Sonstiges
Naturfederbälle   25-28 mm (Basis) 4,74-5,5 g Federlänge: 62-70 mm
Naturfederbälle   58-68 mm (Spitzen) 4,74-5,5 g  
Kunststoffbälle wie Naturfederbälle, aber Abweichung von 10 % akzeptabel      

Baseball

Durchmesser Gewicht
7,3-7,62 cm 142-149 g

Wasserball

Ballgröße Umfang Gewicht Altersempfehlung Luftdruck (bar)
5 68-71 cm 400-450 g Herren 0,9-0,97
4 65-67 cm 400-450 g Damen 0,83-0,9

American Football

Ballgröße Umfang Länge Gewicht Altersempfehlung Luftdruck (bar)
9 (Official Size) 55-56 cm 27,6-29 cm 368,5-425,3 g 14 +

0,93-1,0

8       12-14  
7       10-12  

Prellball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht
62-68 cm 20,5 cm 320-380 g

Faustball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Luftdruck (bar)
Herren 65-68 cm 21,1 cm 350-370 g 0,55-0,7
Damen 65-68 cm 21,1 cm 320-340 g 0,55-0,7

Völkerball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht
Spielball Senior 62-68 cm 20,5 cm 320-380 g
Junior 62-68 cm 20,5 cm 280-300 g

Dodgeball

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Altersempfehlung
Herren (Beach) 68-71,1 cm 22,1 cm 385-405 g Herren
Herren (Halle) 64-65 cm 20-21 cm 140 g Herren
Damen/ Jugend (Halle) 56-57 cm 18 cm 120 g Damen

Hockey

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht
22,4-23,5 cm 7,3 cm 156-163 g

Korbbal

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht
56-60 cm 18,4 cm 400-500 g

Rugby

Ballgröße Umfang Gewicht Luftdruck (bar) Sonstiges
5 58-62 cm (Mitte) 396-453 g 0,5-0,6 Länge: 28-30 cm
4 54-57 cm (Mitte) 375-395 g 0,5-0,6  
3 50-53 cm (Mitte) 150-370 g 0,5-0,6  

Squash

Durchmesser Gewicht
39-40,5 mm 23,5-24,5 g

Tennis

Ballgröße Umfang Durchmesser Gewicht Luftdruck (bar) Sonstiges
ITF Ball 6,54-6,86 cm 56,7-58,5 g 1,2-2,2 Farbe: weiß oder gelb
Balltyp 2   6,54-6,86 cm 56-59,4 g    
Balltyp 3   7-7,3 cm 56-59,4 g    
Kategorie 3 (Rot)   7-8 cm 36-46,9 g    
Kategorie 2 (Orange)   6-6,86 cm 36-46,9 g    
Kategorie 2 (Grün)   6,3-6,86 cm 47-51,5 g    

Tischtennis

Durchmesser Gewicht
40 mm 2,67-2,77 g

Floorball (Unihockey)

Durchmesser Gewicht Sonstiges
72 mm 23 g 26 Löcher

Die Ballgröße variiert je nach Altersklasse und Wettbewerbsniveau. Für Kinderfußball, wie bei den Bambini, werden kleinere Bälle verwendet, um die Kontrolle zu erleichtern und das Ballgefühl zu fördern. Mit zunehmendem Alter steigt die Ballgröße für Jugendmannschaften. Der Weltverband des Fußballs legt Standards fest, um die Einheitlichkeit des Spiels sicherzustellen. Die richtige Ballgröße ist entscheidend für eine optimale Spielerfahrung und Entwicklung.